জীবন অনেক সহজ হয় যদি আপনি আপনার নিতম্ব, হাঁটু, কনুই ও কাঁধের যত্ন নেন—বিশেষ করে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে। রিউমাটোলজিস্ট ও অর্থোপেডিক সার্জনরা ব্যাখ্যা করেছেন কীভাবে ব্যায়াম করবেন, কী খাবেন এবং কীভাবে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলবেন।
আমাদের শরীর অসাধারণ এক যন্ত্রের মতো, তবে সমস্যা না হওয়া পর্যন্ত আমরা এর কার্যপ্রণালিকে অনেক সময়ই গুরুত্ব দিই না। তাহলে কীভাবে আমরা সারা জীবন সুস্থ জয়েন্ট বজায়… বিস্তারিত
ভেনেজুয়েলায় গত বুধবার সন্ধ্যার জোড়া ভূমিকম্পে নিহতের সংখ্যা ৯০০ পার
দীর্ঘ জীবন কে না চায়! সুস্থ থাকতে মানুষ নিয়মিত ব্যায়াম
দেশের বাজারে আবারও বাড়ানো হয়েছে স্বর্ণের দাম। সবচেয়ে ভালো মানের
প্রচণ্ড গরমে কাজ করতে গিয়ে হঠাৎ মনে হলো, খুব সাধারণ
দাম্পত্যের জটিল টানাপোড়েন, অতীত আর বর্তমানের মনস্তাত্ত্বিক যুদ্ধ নিয়ে ওপার
ইতালির রাজধানী রোমের উপকণ্ঠে একই পরিবারের তিন বাংলাদেশি সদস্যকে নিজ
গাইবান্ধার সাদুল্লাপুর উপজেলার কামারপাড়া ইউনিয়নে একটি মক্তবের ৮ বছর বয়সী
