শনিবার, ২৭ জুন ২০২৬ | সময়: দুপুর ১:০৩

শখের কাজই হতে পারে সুস্থ থাকার বড় ‘ওষুধ’

👁️ ১ Time View
Daraz horizontal banner

দীর্ঘ জীবন কে না চায়! সুস্থ থাকতে মানুষ নিয়মিত ব্যায়াম করেন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান, পর্যাপ্ত ঘুমের চেষ্টা করেন। কিন্তু দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনের সঙ্গে যদি আঁকাআঁকি, গান, লেখালেখি কিংবা নতুন কিছু শেখারও সম্পর্ক থাকে?
সাম্প্রতিক কয়েকটি গবেষণা বলছে, সৃজনশীলতা হয়তো মানুষের আয়ু সরাসরি বাড়ায় না। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মস্তিষ্ককে সচল রাখা, মানসিক সুস্থতা বজায় রাখা এবং জীবনকে অর্থবহ করে তুলতে এর… বিস্তারিত

Daraz horizontal banner
Daraz square banner
technoviable
technoviable

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।

সম্পর্কিত পোস্ট