রোজার মাসে অনেকেরই একটি সাধারণ সমস্যা হলো পেটে গ্যাস, অম্বল বা অস্বস্তি। সারাদিন না খেয়ে থাকার পর ইফতারের সময় হঠাৎ বেশি বা ভারী খাবার খেলে এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়। বিশেষ করে ইফতারের টেবিলে যদি নিয়মিত থাকে ভাজাপোড়া (যেমন পেঁয়াজু, বেগুনি, পুরি, সমুচা), তাহলে গ্যাসের সমস্যা হওয়া খুবই স্বাভাবিক। তবে কিছু সহজ নিয়ম মানলে এই অস্বস্তি অনেকটাই কমানো সম্ভব।
ধীরে ধীরে ইফতার শুরু করুন
অনেকেই সারাদিনের… বিস্তারিত
রাজধানীর মোহাম্মদপুরের ঢাকা উদ্যান এলাকায় সুন্নতে খতনা করাতে গিয়ে ৯
রাজধানীর তেজগাঁও রেল স্টেশন এলাকায় মো. দিদার হোসেন (৩৬) নামের
রাজধানীর তেজগাঁও এবং হাজারীবাগ এলাকায় অভিযান চালিয়ে গত ২৪ ঘণ্টায়
অন্তর্বর্তী সরকারের জারি করা বিচার বিভাগের স্বাধীনতা, মানবাধিকার, গণভোট, গুম
রাজধানীর নিউমার্কেট থানাধীন এলাকায় ব্যবসায়ী আব্দুল ওয়াদুদ হত্যা মামলায় গ্রেফতার
ইরানের বিরুদ্ধে যুদ্ধে ইসরায়েল সব লক্ষ্য পূরণ করতে না পারলেও,
বান্দরবানের নাইক্ষ্যংছড়ি উপজেলার টারগুপাড়া ও বাইশফাঁড়ী সীমান্তে বিশেষ অভিযান চালিয়ে
